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第三章:奥克兰的天气太干燥了 (第4/7页)
“现在,我们先进行一个半小时的力量训练。” 小老虎将他们带进器械房,迅速进入训练模式。 刚开始的时候米里希齐信心满满,他认为自己毕竟是内线球员出身,力量训练肯定是要强过小老虎不少的。 然而,半个小时后,原本抱着看笑话心理的他提前成了笑话。 “不行了,不行了!”他躺在卧推器上,大口大口的喘着粗气:“这个训练强度太不科学了,每一组训练之后至少应该休息五分钟。” 小老虎一边卧推一边告诉他:“我可以做到,夸梅可以做到,你为什么不行?” “休息2分钟,继续下一个科目。” 小老虎强行将他拖到一边。 米里希齐这一刻真的很想回家,很想他那张粉红色的大床! 一个半小时的训练终于结束。 夸梅布朗瘫坐在地上,大口大口的喘粗气。米里希齐断断续续的跟了全程,此刻已经像一滩烂泥,他连手指头都不能抬起了。 相对来说,小老虎的状态更好一些。但也已经浑身湿透,坐在那儿大口大口的喘着粗气。 “休息二十分钟,午饭之前再练半个小时投篮!” 小老虎有气无力的说道。 米里希齐完全崩
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